Захотел. Смог. Сделал.
14.08.2026
Ежедневно подростки, находящиеся на реабилитационной смене в рамках проекта «Ступени», занимаются с психологом или психотерапевтом Центра как индивидуально, так и в групповой форме.
Так, темой очередного психологического занятия стал тренинг, посвященный «Целеполаганию и самоопределению», целью которого является исследование процесса самореализации и личностного самоопределения, осознание подростками своих желаний, мотивов и личностного ресурса. Звучит мудрено. Конечно, тема серьезная, трудная не только для подростков, но и для взрослых. Но если говорить простым, доступным языком, то все становится понятно.
А еще проще: тренируемся превращать мечты в мощные цели. Мечта - это просто желание, а цель - это руководство к действию. Любую самую большую мечту можно исполнить, если бросить все силы только на то, что, действительно, важно.
Постановка и достижение целей - это навык, как и любой другой, его можно натренировать, так считают наши психологи, предлагая воспитанникам различные упражнения.
В ходе выполнения заданий ребята определяли круг своих интересов и способностей. Упражнения «Состязание мотивов», «Мои цели», «Мои профессиональные желания» помогли ребятам узнать свои сильные и слабые стороны, профессиональную направленность в соответствии с особенностями личности.
Уверены, такие тренинговые занятия научат ребят верить в свою мечту, в достижение цели и свои силы.