Познаем себя

На стационарной смене в рамках проекта «Ступени» продолжаются реабилитационные мероприятия, направленные на оздоровление социальной жизни подростков, на оздоровление их внутреннего мира.

Сегодня ребята вместе с психологом работали над активизацией своих внутренних ресурсов. Цель данного психологического тренинга -помочь подросткам наиболее успешно и полно реализовать себя в поведении и деятельности, утвердить свои права и собственную ценность, а также помочь воспитанникам лучше узнать себя, свои сильные стороны, развить чувство собственного достоинства, преодолеть неуверенность, страх.

Как же этот сделать, если за окном чудесная погода, по-июльски жаркий май, пение птиц, и нежную зелень колышет легкий ветерок? Картинка за окном совсем не способствуют таким сложным размышлениям. «Надо собраться с силами и активизировать свои ресурсы», - так считает психолог Центра. Что же такое ресурс? Какие бывают ресурсы?

Ответы на эти и другие вопросы ребята получили в течение тренинга. Просто и доходчиво, а главное, интересно проходят такие занятия. Узнавать новое, играя, это отличный способ познания. Ребята с довольствием выполняли упражнения «Метафорический автопортрет (по принципу игры в ассоциации), «Сколько меня?», «Люди не похожие на меня», «Выбери свою фигуру», "Поиск ресурса. Список моих ресурсов ".

Каждый из нас – строитель собственной личности. Любой человек способен на многое, если вовремя сумеет заглянуть в себя и увидеть то малое, которое может перерасти в нечто большое и значительное. Как же стать человеком, способным в полной мере реализовать свой потенциал? Об этом ребята узнают на следующих занятиях.