«В здоровом теле – здоровый дух!»: воспитанники проекта «Ступени» обожают физиопроцедуры по сауна-терапии

«В здоровом теле – здоровый дух!»: воспитанники проекта «Ступени» обожают физиопроцедуры по сауна-терапии _____ 28.11.2024 «Сегодня у нас баня!», - возвещают на весь окрестный лес задорные девчонки с проекта «Ступени», вышагивая строем и размахивая полотенцами в такт собственному громкому скандированию «В здоровом теле – здоровый дух! В здоровом теле – здоровый дух!». Здесь, в пригороде Тюмени, в «Областном центре профилактики и реабилитации», проходят 3-месячную смену более пяти десятков подростков, стремящихся к построению здоровой жизни без вредных привычек. Банные процедуры здесь предусмотрены по средам и воскресеньям. Именно в дни, когда проводится курс «сауна-терапии», юные участники проекта «Ступени» находятся в особом предвкушении: походы в парилку дают им не только расслабление и снятие стресса, но и возможность поговорить по душам. Как отмечает воспитатель проекта «Ступени» Татьяна Ковшова, своеобразная смена обстановки дает педагогам больше возможностей поработать с детьми, как говорится, «вне стен учебного класса». «Задача взрослых состоит не только в том, чтобы воспитанники были чистыми и ухоженными. Важно научить их правильно понимать жизнь, а для этого требуется полное доверие, - комментирует она. – Такие беседы в бане очень помогают». «Сауна-терапия - это комбинация кратковременных тепловых и холодовых процедур. Они улучшают работу всех систем организма, включая нервную, помогают выводить из организма вредные вещества и токсины, улучшают не только самочувствие, но и в целом настроение», - комментирует главный врач ГАУ «Областной центр профилактики и реабилитации» Наталья Дёмина. Воспитатели, находящиеся вместе с подростками на круглосуточном дежурстве, имеют возможность наблюдать, как за три месяца постепенно меняется психология «сложных» подростков, проходящих реабилитацию. В ходе смены, которая наполнена множеством увлекательных событий, у детей нет ни одной свободной минуты, чтобы даже думать о глупостях. В головах юношей и девушек негативные мысли вытесняются полезной информацией и здоровыми эмоциями. А совместные с наставниками походы в баню в последующие годы у бывших реабилитантов «Ступеней» остаются в воспоминаниях. Зачастую они ими делятся в переписке со своими воспитателями. Успех авторской реабилитационной программы по избавлению от негативных привычек, которая реализуется в Тюменской области на протяжении многих лет, основан на комплексном подходе в работе с молодежью. Речь идет о единстве медико-психологических и социально-педагогических методов воздействия, а также опоре на позитивные, значимые для каждого подростка ценности, которые движут им как в ходе курса реабилитации, так и в последующей жизни. Проект «Ступени», связанный реабилитацией и индивидуальным сопровождением подростков, склонных к употреблению психоактивных веществ, действует в Тюменской области с 2005 года. За минувшие годы через него прошли сотни несовершеннолетних, которые нашли свой верный путь в жизни и стали достойными членами общества.