Распорядок дня
Распорядок дня участников проекта реабилитации алкозависимых и наркозависимых «Феникс»
06:45 | подъем |
06:55 | пробежка |
07:10 | водные процедуры |
07:30 | завтрак |
08:00 | настрой на день |
08:30 | уборка комнат |
09:00 | планерка |
09:10 |
трудотерапия в мастерских |
11:00 | лекция |
12:20 | обед |
13:00 | психологический тренинг |
14:00 |
труд на улице/физиопроцедуры |
15:00 |
спорт-час |
17:00 | работа по шагам |
18:30 | ужин |
19:00 |
контроль знаний |
19:30 |
время совести (домашнее задание) |
21:00 | анализ чувств |
22:30 | собрание |
23:30 | личное время |
00:00 | отбой |